寂しい一人暮らしが充実する!すぐに始められるおすすめの趣味15選

一人暮らしをしている人の中には、休日が暇に感じてしまったり、やることがなくて寂しさを感じてしまうことがあります。

 

一人暮らしの休日を充実させるためには、楽しく取り組める趣味が必要不可欠なのですが、なかなか趣味を見つけることができないと悩む方も多いのです。

 

そこで今回は、一人暮らしの寂しさや暇が解消されるおすすめの趣味について紹介していきます。

 

趣味を持つことで、一人暮らしは今よりも充実すること間違いなしですので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

 

 

一人暮らしは好きなことをする絶好のチャンス!

一人暮らしは、他の誰かに何かを邪魔されることもなく、自分のやりたいことを好きなように思い切り楽しむことができる絶好の機会でもあります。

 

今この記事を読んでいる時点ではまだ休日に楽しむ趣味がなく、暇な時間が多い寂しい生活だと感じているかもしれません。

 

しかし一人暮らしをしているということは、もし自分にぴったりの趣味が見つかれば今まで暇に感じるだけだった自分の時間を自由に使って存分に楽しめるということです。

 

ここからは一人暮らしの人が趣味を探す時に意識してほしい大事なポイントを解説した上で、実際におすすめの趣味を15個ほど紹介していきます。

 

中には「これならできるかも?」と思えるような趣味もあるはずなので、ぜひ一人暮らしの暇な時間を活用して趣味を見つけるきっかけにしてみてくださいね。

 

 

一人暮らしの人が趣味を探すときに大事な3つのポイント

それでは実際に一人暮らしをしている人が趣味を見つける時に意識すると良いポイントを3つお伝えします。

 

どれも難しいポイントではありませんが、趣味を見つけるのが苦手だと思っている人はあまりこのポイントを意識していない場合も多いので、詳しく解説していきます。

 

趣味に掛ける費用を考える

趣味を見つける、と聞くと最初に費用について思い浮かぶ人も少なくありません。

 

一人暮らしは家賃や光熱費はもちろん、生活に関わる全ての費用を自分で負担していく必要があるため無駄な出費は抑えたいものです。

 

しかし趣味を始めようとすると、多かれ少なかれ支出が伴うことがほとんどです。

 

生活に負担がかかりすぎる趣味を選んでしまうと、生活に支障がでてしまうため無理のない費用で楽しめる趣味を探すことが大切です。

 

気になったことはとりあえずやってみる

普段の日常の中で「あれやってみたい、これって楽しいのかな?」と思う場面があると思います。

 

テレビを見ている時だったり、街を歩いている時だったり、友達や先輩、会社の同僚との会話の中で感じる人もいるでしょう。

 

ちょっとでも気になったことは、あまり深く考えずにとりあえずやってみることは趣味を見つける時に有効な手段です。

 

人と関わりたいなら外にでてみる

誰かと関わりながら楽しめる趣味を探してみたい場合には、積極的に外に出ていくこともおすすめです。

 

興味のあるイベントに参加してみたり、サークルに所属してみたりすると人とのコミュニケーションを楽しみながらできる趣味が見つかります。

 

一人では続けられない趣味も、仲間がいると楽しく続けることができたりするので、飽きやすい人にもおすすめの方法です。

 

 

お金がかからない一人暮らしにおすすめの趣味5選

一人暮らしの人が趣味を持つとお金がかかるイメージを抱いている人は少なくありません。

 

しかしお金がかからない趣味もたくさんあります。

 

まずは一人暮らしにおすすめのお金がかからない趣味を5つほど紹介していきたいと思います。

 

散歩

散歩は、コストがかからずお手軽に誰でも今日から始めることができる趣味のひとつです。

 

健康にもよく、自宅から出発して近所を歩いて帰ってくるだけでも気分転換になります。

 

一人暮らしでは学校や職場と自宅の往復で風景がマンネリ化しがちですが、住み慣れた環境を違うコースで歩いてみると意外な発見があるなど思っている以上に楽しく感じるものです。

 

また散歩コースを毎日ちょっとずつ変更してみるなど、散歩を楽しむための工夫をする楽しさもあります。

 

ランニング

散歩よりも、さらに運動的な趣味になるとランニングがおすすめです。

 

健康的であることはもちろん、体力づくりにも最適な趣味であり、費用もかかりません。

 

ランニングウェアなどを購入する場合には費用が最初だけ発生する場合もありますが、運動ができる服装さえ持っていればウェアを購入する必要はないので手軽に始めることができる趣味と言えます。

 

また散歩と同様、ランニングするコースを変更したりお気に入りの音楽を聴いたりするなどちょっと工夫することで続ける楽しさを感じることもできます。

 

筋トレ

散歩やランニングは外に出て行いますが、天気が悪い時などはちょっと大変です。

 

そこで自宅やトレーニングジムなどで筋トレを趣味にしてみるのはいかがでしょうか。

 

一人暮らしならではの自由な時間を活用して体を鍛えることで、体力や筋力が培われて健康的な体づくりが可能です。

 

筋トレはトレーニングジムに通ったり、自宅にトレーニング器具を購入するとお金がかかってしまいますが、専用の器具がなくても筋トレをすることができるのもメリットです。

 

ヨガ

しばらく前からヨガが流行っていることもあり、一人暮らしの人だけでなくたくさんの人が週末や休日を活用してヨガを楽しんでいます。

 

テレビなどでもヨガが取り上げられるなど、今でもたくさんの人から注目されている趣味のひとつです。

 

ここまで紹介した他の趣味とも共通しますが健康的な趣味として大人気。

 

ヨガと聞くとちょっと取り組みにくそうとか、お金がかかりそうという先入観を持っている人もいますが、ヨガは誰でもはじめることができてコストもかからない立派な低コスト趣味です。

 

ゲーム

運動はちょっと苦手、休日は体力を回復しながら趣味を楽しみたい、と考えている方にはゲームがおすすめ。

 

雨でも台風でも関係なく家の中で楽しめるほか、一人暮らしの休日ならではの空いている時間を活かしてしっかりと楽しむことができます。

 

またスマートフォンでも楽しめるゲームが多数リリースされているので、ゲームアプリを趣味にしている人も増えています。

 

オンラインゲームでは世界中の人たちと同じゲームを遊ぶことができ、ゲーム内でコミュニケーションをとることができるものもあります。

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家で手軽にできる一人暮らしの人におすすめのインドア系趣味5選

あまり外に出かけたくない、家の中でできる趣味がいい、という人におすすめの趣味を5つほど紹介していきたいと思います。

 

インドア系の趣味のため天気に左右されず、かつ一人暮らしの寂しさを感じにくいような没頭できる趣味を集めましたので、参考にしてみてください。

 

映画鑑賞

自宅で楽しめる趣味の代表格とも言える映画鑑賞は、一人暮らしの寂しく暇な時間にぴったりの趣味です。

 

自分の好きなジャンルの映画を話題作から旧作まで観るなら、VOD(ビデオオンデマンド)がおすすめです。

 

最近は定額の費用で映画が見放題というサービスも多く登場しているので、好きなサービスを選んで映画を楽しむ人が増えています。

 

時間を忘れて映画の世界にのめり込むというのも、一人暮らしの休日ならではのまとまった時間が必要な趣味なのでおすすめです。

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読書

小説や漫画など読書をして過ごすのも、一人暮らしの休日の過ごし方としておすすめです。

 

本を読んでいると思っている以上に時間が経過していて、一日があっという間だった、と感じることもあります。

 

これまで暇な休日を過ごしていた時間が読書に切り替わるだけで、充実した時間を感じることができるのです。

 

小説や漫画の世界観を楽しみながら次々と読み進めていくことで集中力もアップし、作品によっては活字に強くなることもあります。

 

文学的な休日を過ごしてみるのはいかがでしょうか。

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料理

家で料理を作るという趣味は、食材を買いに行くところから楽しむことができるためおすすめです。

 

一人暮らしなので料理も一人前だけ作れば足りるので、食材も少なく済みます。

 

また食事は毎日のことなので、料理を趣味にすれば休日だけでなく毎日楽しむことができる可能性もあります。

 

平日は外食やスーパーのお惣菜で済ませちゃう、という人も休日の暇な時間を活用して料理を趣味として楽しんでいる人も多いのでおすすめの趣味です。

 

モノづくり

モノづくりと聞くと難しそう、と感じるかもしれませんがそんなことはありません。

 

たとえばプラモデルだったり、アクセサリー作りだったり、自分の好きなモノづくりを休日に思い切り楽しむとストレス発散にもなり、時間もあっという間に過ぎるほど集中することができます。

 

モノづくりはこだわっていくとどんどん細かい部分まで追求することができるため、時間をかけて少しずつ極めていく楽しさも感じることができ、完成した時の達成感が気持ちいい趣味でもあります。

 

家庭菜園

野外ではありますが、自宅でできる趣味として人気がある家庭菜園もおすすめ。

 

自分で育てた野菜を収穫して食べる楽しさはもちろん、育てる過程を毎日少しずつ楽しむことができる継続性のある趣味として人気です。

 

今回は大きく実った、前回よりも実りが小さい、残念なことに枯れてしまった……など様々な経験を通して次回へと考え方を繋ぐこともでき、奥の深い趣味でもあります。

 

一人暮らしのため家族全員分の野菜を作る、といった量も必要なく自分が楽しむだけの最小限の菜園でも十分に楽しむことができるのもポイントです。

 

人と交流できる一人暮らしの人におすすめのアウトドア系趣味5選

アウトドアが好きな人、外の世界に積極的に出て楽しみたいという人におすすめの趣味を5つほど紹介していきます。

 

体を動かす系の趣味がメインになりますが、カメラやキャンプなど自然や人との触れ合いを楽しむことに重点を置いた趣味も紹介していきます。

 

スポーツ

スポーツに打ち込むという休日の過ごし方は、いい汗を流すのにぴったりの趣味です。

 

仲間との交流では同じスポーツに打ち込むことで共通の話題も増え、一人暮らしの寂しさを感じることが激減する可能性が高い趣味です。

 

一人で黙々と進めていくタイプの趣味とは異なり、主にコミュニケーションが大切になる趣味ではあるため、ある程度のコミュニケーション能力は必要ですが直接的に人と関わることができる趣味と言えます。

 

カメラ

カメラ

カメラを趣味にすることでいつもの風景も違った楽しみ方ができるようになります。

 

普段から歩き慣れているいつもの道を、ちょっと違う角度から撮影してみたり、行ったことのなかった場所へ足を運んでカメラを構えてみたり。

 

仕上がった写真を飾ったり、データをパソコンにまとめてアルバムを作ったりと、撮影した写真そのものを楽しむこともでき、思い出にもなる趣味です。

 

散歩しながらカメラを構えたり、旅行先で写真撮影するなど他の趣味との組み合わせにも相性がいい趣味です。

 

サバゲー

サバゲーとはサバイバルゲームの略で、エアガンを使って数人のチームで相手を倒していく遊びです。

 

少し敷居が高く感じられますが、最近では女性でもサバゲーが楽しめるような施設もできて、安全面に最大限配慮された装備で楽しく安全に遊ぶことができる場所が増えてきました。

 

サバゲーを共通の趣味にしている人とのコミュニケーションもとることができ、休日の趣味としての人気も高くなってきています。

 

立ち回りを考えたり、エアガンの操作に慣れたりと頭も使いますので、仲間たちと真剣に楽しむことができる趣味です。

 

キャンプ

アウトドアの定番といえばキャンプと考える人も少なくありません。

 

休日を活用して一泊二日のキャンプに出掛けることで日常生活から離れることができるため気分転換に最適

 

一人でキャンプをするだけでもリフレッシュできて楽しいものですが、気の合う仲間とキャンプをするのも楽しむことができます。

 

バーベキューをしたり、キャンプテントを設置したり、アクティビティを堪能したりすることもでき、手軽にアウトドアを満喫することができる趣味です。

 

キャンプに行く時だけでなく、キャンプ用品を見に行ったり買い揃えるだけでも楽しいのも魅力と言えます。

 

登山

次に紹介する趣味は、登山です。

 

険しい山を登る危険な趣味だと思っている人もいますが、登山ルートがあり誰でも山を登ることができるように整備されているため危険はほとんどありません。

 

安全な登山ルートで山を登る中で、風景を楽しんだりすることができます。

 

山頂に到着すると山を登り切ったという達成感もあり、スッキリとした気持ちになることができます。

 

一人暮らしの趣味として週末は登山をしている、という人も多くアウトドア定番の趣味の一つとなっています。

 

 

まとめ

今回は一人暮らしの暇な休日を充実させるための趣味について、その見つけ方のポイントから実際におすすめしたい趣味を15個ほど紹介しました。

 

一人暮らしならではの金銭的な管理とバランスを考え、無理のない範囲で趣味を作ることが重要です。

 

また気になった趣味にはひとまず触れてみるというのもおすすめ

 

あとは紹介した中で自分でもできそうだなと思った趣味があればいくつでも挑戦してみてください。暇で寂しいと感じていた休日が充実して楽しくなれば幸いです。

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