60代から始める趣味はコレ!老後の生活が楽しくなるおすすめの趣味12選

突然ですが、みなさんはどのような趣味をお持ちでしょうか。

 

ほとんどの方が定年退職を迎え、より好きなことに時間を費やすことができるようになったかと思います。

 

そこで今回は、60代の方向けに趣味をより良く楽しむためのポイントや、手軽に始められる趣味を紹介します。

 

手軽にはじめられる趣味から一生の生きがいに繋がる趣味まで幅広く紹介するので、是非参考にしてみてください。

 

60代に趣味を持つことで、老後の生活は一層楽しくなる

もちろん今まで嗜んできた趣味をやるのもいいですが、せっかくなら新しいことを始めたいと思う人もいるでしょう。

 

そこで60代のうちに新たな趣味を見つけてみてはいかがでしょうか。

 

60代は体力が衰え、激しい運動や若者が好むような趣味は厳しいかもしれませんが、60代から始められる趣味はたくさんあります。

 

老後に趣味が増えればより人生が豊かになるでしょう。

 

みなさんも趣味が増えて困ることはないかと思います。

 

趣味はあなたの人生より良くしてくれます。

 

そして、その趣味が増えれば増えるほどあなたは幸せな人生を送ることができるでしょう。

 

60代から始める趣味を探す際のポイント

ここからは60代で趣味を探すポイントを紹介します。

 

新たな趣味を見つければ、より幸せな人生を送ることができると述べましたが、その趣味をどのように探せばいいかわからないのではないでしょうか。

 

ここからはその探し方を紹介します。

 

自分が楽しいと思えるかどうか

60代で趣味を探すポイント1つ目は、自分が楽しいと思えるかどうかです。

 

これは、趣味を見つける上で最も重要なポイントです。

 

新たな趣味を見つければ幸せになれることを意識するあまり、楽しいと思えないことに手を出してしまうことがあります。

 

楽しくないことは時間の無駄です。

 

楽しいかどうかを見極めた上で挑戦しましょう。

 

体力的に続けていけそうか 

60代で趣味を探すポイント2つ目は、体力的に続けていけそうかどうかです。

 

もし、新たな趣味を見つけたとしても、この先続けていけそうかどうかを見極めなければ、やりたくてもできないという状態に陥ってしまいます。

 

もし、体力的に続けられるかどうか微妙な趣味を見つけた場合、必ず先のことを考えてみましょう。

 

経済的に続けられるのか 

60代で趣味を探すポイント3つ目は、経済的に続けられるかどうかです。

 

みなさんは人生経験豊富であるため、経済的な問題を考慮して行動することには慣れているかと思います。

 

もし、経済的な負担の少ない趣味を見つけたとしても、今後上達するにつれお金が必要になるかもしれません。

 

経済的な問題に関しても、自身の未来を見据えた上で探すことをおすすめします。

 

手軽に始められる60代におすすめの趣味7選

ここからは、60代で手軽に始められる趣味を紹介します。

 

勇気のいる決断が必要な趣味はどうしても行動が難しいかと思います。

 

そこでまずは、簡単な趣味から始めてみてはいかがでしょうか。

 

映画鑑賞

手軽に始められる趣味1つ目は、映画鑑賞です。

 

60代のみなさんは映画館へ訪れるとシニア割引により、お得に映画鑑賞ができます。

 

また、大きなスクリーンを前に素晴らしい音質に触れると感動します。

 

定期的に心が動くコンテンツに触れると刺激的で楽しい毎日が送れるでしょう。

 

ただ、新型コロナウイルスの影響もあり映画館へ訪れたくない方もいるかと思います。

 

その場合は、VODを利用してみてはいかがでしょうか。

 

VODは安い価格でスマートフォンやテレビで映画やドラマを楽しむことができるサービスです。

 

みなさんは既存のサービスに依存して、新しいサービスを敬遠しがちではないでしょうか。

 

是非これを機に、新しいサービスに触れてみてはいかがでしょうか。

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ガーデニング

手軽に始められる趣味2つ目は、ガーデニングです。

 

ガーデニングは、5感を刺激することで記憶力を呼び起こしたり、感受性を豊かにしてくれます。

 

まさに、60代の皆さんにはぴったりの趣味と言えます。

 

また、他の趣味に比べて経済的負担が少ない上、体力的負担を少ないところも魅力的です。

 

ガーデニングを始める際は野菜などを植えてみてはいかがでしょうか。

 

食べ物がなる苗を植えれば、収穫するした時にどんな味がするのかワクワクするでしょう。

 

読書

手軽に始められる趣味3つ目は、読書です。

 

みなさんは読書をする習慣を身につけているでしょうか。

 

これまでは仕事が忙しく、中々読書をする時間がなかったかと思います。

 

小説を読めば想像力が豊かになり、ストレスが解消されます。

 

また、自己啓発本やビジネス書を読めば、より良く生活するための知識や考え方が学べます。

 

金銭的にも体力的にも負担の少ない趣味ですので、これを機に読書を始めてみましょう。

 

また、本屋に行くことが億劫な方でも今は電子書籍が普及しています。

 

電子書籍はスマホやタブレット、パソコンで利用することができるので、是非試してみてはいかがでしょうか。

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囲碁・将棋

手軽に始められる趣味4つ目は、囲碁・将棋です。

 

60代のみなさんは囲碁や将棋を嗜むでしょうか。

 

囲碁や将棋は頭脳戦です。

 

そのため、頭を活発に使い、柔軟な思考力を養うことができます。

 

また、近所の囲碁・将棋クラブに参加すれば新たな友人ができるかもしれません。

 

囲碁や将棋を始めたことで、様々な経験や人間関係を構築できるでしょう。

 

しかし、人間関係の構築が面倒だと思う方もいらっしゃるかと思います。

 

その際は、ネットにて囲碁や将棋をプレイしてみましょう。

 

実際の囲碁や将棋と遜色なくプレイできるため、是非おすすめです。

 

ウォーキング

手軽に始められる趣味5つ目は、ウォーキングです。

 

ウォーキングはランニングと比べ体力的負担は少ないので、この先末長く続けられる趣味です。

 

また、散歩よりも運動量が多いことから、適度な運動と言えるでしょう。

 

年齢を重ねると若い頃に比べ、体型に変化が現れやすくなり、健康が脅かされる上、ストレスが溜まりやすくなります。

 

つまり、運動をしないと精神的にも体力的に不健康になってしまうと言えます。

 

まずは、無理のない範囲から始めることをおすすめします。

 

もしかすると、ウォーキングを始めたことで体が引き締まり、自分に自信が持てるようになるかもしれません。

 

カラオケ

カラオケ

手軽に始められる趣味6つ目は、カラオケです。

 

みなさんはカラオケを利用したことがあるでしょうか。

 

もしかすると、働いていた頃に飲み会の二次会で訪れたことがあるかもしれません。

 

カラオケは体力的にも経済的にも負担が少ない趣味です。

 

また、一定のカロリーを消費するため、適度な運動を兼ねることができます。

 

そして、密室で大きな声を出して歌うと思いのほか、ストレスが発散できます。

 

更に、近所のカラオケサークルなどがある場合、そこに参加すれば新たな友人に出会うことができます。

 

カラオケは末長く続けられる趣味ですので是非、おすすめです。

 

俳句

手軽に始められる趣味7つ目は、俳句です。

 

俳句は経済的負担がほとんどかかりません。

 

また、1人で嗜める趣味ですので、大人数でワイワイするのではなく、1人の時間がお好きな方におすすめの趣味です。

 

他にも俳句は、思考力を鍛えられたり、言葉や感覚のセンスを磨くことができます。

 

歳を重ねると物忘れが激しくなったり、記憶力が低下しやすくなります。

 

そこで、俳句を嗜んでいればこれらの問題を払拭できるかもしれません。

 

ネットやYouTubeにて俳句の始め方を学ぶことができるので、すぐにでも始めてみてはいかがでしょうか。

 

一生涯の生きがいになる60代におすすめの趣味7選

ここからは一生の生きがいになる趣味を紹介します。

 

すでに、生きがいとなる趣味をお持ちの方もそうでない方も是非、ご一読いただけると幸いです。

 

カメラ

一生の生きがいになる趣味1つ目は、カメラです。

 

カメラは感性を磨くことができる上、撮影のため外出の機会が増え、より健康的な生活を送るこができます。

 

しかし、カメラと聞くと、高価なカメラをイメージしやすいため、経済的に負担のかかる趣味だと思われがちです。

 

もちろん、長年カメラに打ち込んでいる方は高価なカメラを持参していることでしょう。

 

しかしながら、カメラを扱ったことのない方は決して高価なカメラを購入する必要はありません。

 

経済的な負担を極限まで抑えたい方は、スマートフォンのカメラでも問題ないでしょう。

 

初心者向けのカメラの撮影方法はネットやYouTubeにアップされているので是非、ご覧ください。

 

楽器演奏

一生の生きがいになる趣味2つ目は、楽器演奏です。

 

楽器演奏は基本的に経済的な負担のかかる趣味です。

 

そのため、楽器演奏を始めようとしている方は経済的な負担を考慮した上で始めましょう。

 

楽器演奏は感性を磨くことができる上、自分に自信を持つことができます。

 

例えば、発表会に向けて楽器演奏に打ち込めば、真剣に練習することでしょう。

 

その結果、発表で良い演奏ができ、周りからも褒められます。

 

楽器演奏は経済的負担がかかりますが、挑戦する価値の高い趣味と言えます。

 

ただ、楽器によっては体に大きな負担がかかります。

 

末長く続けられるか考えた上で挑戦しましょう。

 

旅行

旅行

一生の生きがいになる趣味3つ目は、旅行です。

 

旅行は経済的負担がかかりやすい趣味ですが、見たことのない景色や、味わったことのない美味しい料理など、様々な経験ができます。

 

そのため、時間のある60代の皆さんにとってはぴったりの趣味ではないでしょうか。

 

できれば、ツアーを利用して旅行に出掛けることをおすすめします。

 

ツアーであれば、ツアー会社が予め予定を調整してくれるので、安全に旅行を楽しむことができます。

 

更に、ツアーは比較的安い値段で旅行ができるところもポイント。

 

是非、一度試してみてはいかがでしょうか。

 

ゴルフ

一生の生きがいになる趣味4つ目は、ゴルフです。

 

みなさんは会社の上司や同僚と共に、ゴルフを嗜んだことがあるでしょうか。

 

もし、嗜んだ経験のない方には是非、おすすめしたい趣味です。

 

ゴルフは適度な運動ができることはもちろん、ゴルフを通してコミュニケーション力を養えたり集中力を高めることができます。

 

つまり、ゴルフは人間性を高めることができる趣味と言えます。

 

経済的負担はかかりますが、ゴルフは健康以外にも様々な良い効果をもたらしてくれる趣味です。

 

家族とよく話し合った上で挑戦することをおすすめします。

 

釣り

一生の生きがいになる趣味5つ目は、釣りです。

 

釣りは、魚を釣り上げた時の興奮や達成感が味わえ、60代になり家にこもりがちですが、外出する習慣が身につくなど様々なメリットがあります。

 

また、釣竿は安い物だと数千円で購入できるので、想像以上に経済的負担の少ない趣味かと思います。

 

ただ、釣り場へ行くためには車を運転するケースが多いので、歳を重ねた際は、できるだけ公共交通機関を利用するべきでしょう。

 

釣り初心者の方はネットやYouTubeに釣りのコツが紹介されています。

 

意外と手軽に始めることができるので、是非挑戦してみてください。

 

寺社巡り

一生の生きがいになる趣味6つ目は、寺社巡りです。

 

寺社巡りは、歴史や文化を学べたり、穏やかな気分を味わうことができます。

 

また、寺社巡りは旅行とかなり近い趣味ですので、経済的負担のかかる趣味でもあります。

 

しかしながら、旅行同様、バスツアーを利用すれば安い価格での寺社巡りが可能です。

 

ただ、1人が好きな方にとってバスツアーは居心地が悪いかもしれません。

 

寺社の近くにはほとんどの場合、駅やバス停があるので年齢を重ねても安心して挑戦できる趣味です。

 

ツアーに参加するか自分自身で訪れるかは、お好みで決めることをおすすめします。

 

芸術鑑賞

一生の生きがいになる趣味7つ目は、芸術鑑賞です。

 

ミュージカルやバレエ鑑賞は感性を養える上、そこでしか見ることのできない素敵な演技を鑑賞できます。

 

しかし、チケット代が高価であるため、経済的負担を気にしている方には不向きかもしれません。

 

そこで、美術館巡りをおすすめします。

 

美術館の入場料は1000円程度ですので、経済的負担は少ないかと思います。

 

そして、美術館は感性を養えるだけでなく、アート思考を磨くことができます。

 

アート思考とは、アート作品を鑑賞する際に用いる考え方のことです。

 

アート作品の魅力やアート思考について詳しく学びたい方は、書籍で勉強することをおすすめします。

 

末長く続けることができる趣味ですので、是非試してみてはいかがでしょうか。

 

まとめ

今回は、気軽に始められる趣味と一生の生きがいとなる趣味を中心に紹介しました。

 

この中には、みなさんが挑戦することは難しいと考えていた趣味もたくさんあったかと思います。

 

しかし、この記事を通して意外と簡単に挑戦できるということもわかったかと思います。

 

ちなみに、今回紹介した趣味に1つも興味を示さなかった方は、記事の前半でお伝えした趣味を探す際のポイントを踏まえて、これから趣味を探してみてください。

 

この記事があなたの人生により良い影響を与えることができれば嬉しく思います。

 

それでは最後までお付き合い頂きありがとうございました!

 

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